Verbeter je bekkenbodemgezondheid met de Kegel Balls Trainingsset Geneva Paars. Dit progressieve systeem met drie ballen is ontworpen om de bekkenbodemspieren te versterken, de vaginale gezondheid te verbeteren en het libido en de seksuele tevredenheid te verhogen door consistente Kegel-oefeningen. Elke bal is verzwaard en voorzien van een siliconen terugtrektouw voor gemakkelijke verwijdering na gebruik. De set is waterdicht, waardoor hij veelzijdig is voor verschillende routines en comfortabel trainen in diverse omgevingen mogelijk maakt.
Verbeter je bekkenbodemgezondheid met de Kegel Balls Trainingsset Geneva Paars. Dit progressieve systeem met drie ballen is ontworpen om de bekkenbodemspieren te versterken, de vaginale gezondheid te verbeteren en het libido en de seksuele tevredenheid te verhogen door consistente Kegel-oefeningen.
Elke bal is verzwaard en voorzien van een siliconen terugtrektouw voor gemakkelijke verwijdering na gebruik. De set is waterdicht, waardoor hij veelzijdig is voor verschillende routines en comfortabel trainen in diverse omgevingen mogelijk maakt.
Inhoud van de set
- Bal 1 — 137 mm x 36 mm — 46 gram
- Bal 2 — 172 mm x 32 mm — 77 gram
- Bal 3 — 160 mm x 28 mm — 107 gram
Hoe te gebruiken
Begin met de lichtste bal (46 g). Leer de bal in de vagina samen te knijpen en 2 seconden vast te houden in sessies van 10 of 20 herhalingen. Oefen regelmatig en verleng geleidelijk de houdduur: eerst naar 5 seconden, daarna naar 10 seconden. Wanneer je er klaar voor bent, stap je over op de zwaardere bal (77 g) en ga je na verloop van tijd door naar de zwaarste bal (107 g), volgens hetzelfde herhalingspatroon.
Belangrijkste voordelen
- Versterkt de bekkenbodemspieren ter ondersteuning van de bekkengezondheid en het algemene welzijn.
- Kegel-oefeningen kunnen de vaginale gezondheid verbeteren en kunnen leiden tot een verhoogd libido en verbeterde seksuele tevredenheid.
- Progressieve training met drie gewichten biedt veilige, stapsgewijze weerstand.
- Waterdichte constructie met een siliconen terugtrektouw voor gemakkelijke verwijdering.
De Geneva set bevat 3 kegelballen met geleidelijk toenemende gewichten, ontworpen om de bekkenbodemspieren te versterken. Kegel-oefeningen verbeteren de vaginale gezondheid, wat resulteert in een verhoogd libido en verbeterde seksuele tevredenheid. Elke kegelbal is voorzien van een siliconen koord voor gemakkelijke verwijdering na gebruik. Begin met de bal met het lichtste gewicht (46 gram), leer de bal in de vagina samen te knijpen en 2 seconden vast te houden in sessies van 10 of 20 herhalingen. Oefen regelmatig en verleng langzaam de trainingsduur, eerst naar 5 en daarna naar 10 seconden. Stap over op een zwaardere bal (77 gram) en ga door naar de zwaarste bal (107 gram).
Kenmerken:
- Set van 3 ballen
- Waterdicht
Afmetingen:
- Bal 1: 137 mm x 36 mm - 46 gram
- Bal 2: 172 mm x 32 mm - 77 gram
- Bal 3: 160 mm x 28 mm - 107 gram
