Adalet Kit 6 Kegel Balls Silicone
Sissejuhatus
Adalet Kit 6 Kegel Balls Silicone on turvaline kodune vaagnapõhjalihaste treeningukomplekt, mis on mõeldud jõu järkjärguliseks kasvatamiseks. See kasutab värvikoodiga kaalusid edusammude jälgimiseks ning on valmistatud meditsiinilise kvaliteediga silikoonist ohutuse ja vastupidavuse tagamiseks. Omadused
Kuus erinevat kaalu ja värvi: 35 g, 60 g, 85 g, 100 g, 115 g, 130 g Meditsiinilise kvaliteediga silikoon tagab ohutuse, vastupidavuse ja mugava tunde Ergonoomiline piklik kuju, mis on loodud lihtsaks sisestamiseks ja mugavaks kasutamiseks Silikoonist nöör võimaldab lihtsat ja kontrollitud eemaldamist Veekindel konstruktsioon usaldusväärseks kasutamiseks erinevates keskkondades Kaanega hoiukarp kaitseb komplekti ja pikendab selle kasutusiga Kaalunäidiku värvid, mis selgelt näitavad edenemist
Eelised
See komplekt toetab turvalist ja järkjärgulist vaagnapõhjalihaste treeningut kodus, pakkudes kasvavat väljakutset jõu suurenedes. Kaalutud pallid aitavad aja jooksul parandada lihaste kontrolli ja vastupidavust, värvikoodid muudavad edusammude jälgimise lihtsaks. Parimate tulemuste saavutamiseks alustage kergema palliga, sisestage umbes 2 cm, kasutage vajadusel veebaasil libestit ning tehke kontrollitud kokkutõmbeid, hingates ühtlaselt. Pärast iga seanssi hoidke palle kaasasolevas karbis, et säilitada hügieen ja pikendada kasutusiga. Hooldus & Ohutus
See toode ei ole mõeldud meditsiiniliseks ega ravimiseks. Enne kasutamist konsulteerige tervishoiutöötajaga. Puhastage pärast kasutamist mänguasjade puhastusvahendiga ja hoidke komplekt kaasasolevas karbis, et kaitsta silikooni ja pikendada komplekti eluiga.
Adalet Kit 6 Kegel Balls Silicone — järkjärguline vaagnapõhjalihaste treening
Adalet Kit 6 Kegel Balls Silicone on turvaline ja tõhus lahendus vaagnapõhjalihaste treenimiseks kodus. See kuue palli komplekt kasutab meditsiinilise kvaliteediga silikooni ja värvikoodiga kaalusid, et toetada järkjärgulist tugevuse kasvatamist. Põhijooned & Disain
Kuu erineva kaaluga ja värviga palli: 35 g, 60 g, 85 g, 100 g, 115 g, 130 g järkjärguliseks arenguks.
Meditsiinilise kvaliteediga silikoon ohutuse, vastupidavuse ja mugavuse tagamiseks.
Ergonoomiline pikendatud kuju, mis on loodud lihtsaks sisestamiseks ja mugavaks kasutamiseks.
Silikoonist nöör võimaldab lihtsat ja kontrollitud eemaldamist.
Veekindel konstruktsioon usaldusväärseks kasutamiseks erinevates keskkondades.
Kaane ja hoiukarbiga hoiukarp kaitseb komplekti ja pikendab selle kasutusiga.
Funktsioonid / Eelised
Komplekt toetab turvalist ja järkjärgulist vaagnapõhjalihaste treeningut kodus. Kaalutud pallid pakuvad tugevuse kasvades kohanduvat väljakutset, aidates parandada lihaste kontrolli ja vastupidavust aja jooksul. Värvikoodiga kaalud annavad selge edenemistee, muutes edusammude jälgimise lihtsaks. Parimate tulemuste saavutamiseks alustage kergema palliga, sisestage umbes 2 cm, kasutage vajadusel veebaasil libestit ning tehke kontrollitud kokkutõmbeid, hingates rahulikult. Pärast iga seanssi hoidke palle kaasasolevas karbis, et säilitada hügieen ja pikendada kasutusiga.
Hooldus ja ohutus: See toode ei ole mõeldud meditsiiniliseks ega ravimiseks. Soovitatav on enne kasutamist konsulteerida tervishoiutöötajaga. Puhastage pärast kasutamist mänguasjade puhastusvahendiga ja hoidke komplekt kaasasolevas karbis, et kaitsta silikooni ja pikendada komplekti eluiga.
Adalet Kit 6 Kegel Balls Silicone on loodud turvaliseks ja tõhusaks vaagnapõhjalihaste treenimiseks. Kuue palli komplekt kasutab kvaliteetset meditsiinilist silikooni, millel on ergonoomiline, pikendatud ja sisestamiseks sobiv kuju ning silikoonist nöör mugavaks eemaldamiseks. Igal pallil on oma kaal ja värv, mis võimaldab teil tugevust kasvatades edasi liikuda. Veekindel disain tagab usaldusväärse kasutuse erinevates keskkondades ning kaasasolev kaanega hoiukarp kaitseb ja pikendab komplekti kasutusiga.
Kuue palli komplekt valmistatud kvaliteetsest meditsiinilisest silikoonist ohutuse ja vastupidavuse tagamiseks.
Ergonoomiline pikendatud kuju lihtsaks sisestamiseks ja mugavaks kasutamiseks.
Silikoonist nöör võimaldab lihtsat ja mugavat eemaldamist.
Veekindel disain usaldusväärseks kasutamiseks erinevates keskkondades.
Kaane ja hoiukarbiga kaasas, mis kaitseb ja pikendab kasutusiga.
Kaalunäidiku värvid aitavad sul arengut ohutult jälgida.
Mis on komplektis
6 Kegeli palli erinevate kaalude ja värvidega: 35 g, 60 g, 85 g, 100 g, 115 g, 130 g Pikendatud, sisestamiseks sobiv kuju Eemaldamiseks silikoonist nöör Veekindel konstruktsioon Hoiukast kaanega
Kasutusjuhend
1. samm: Puhasta pallid enne esimest kasutuskorda mänguasjade puhastusvahendiga, et pikendada nende eluiga. 2. samm: Kui oled algaja, alusta kergema värviga palliga (35 g). 3. samm: Lama voodil või mattidel mugavas asendis. 4. samm: Sisesta pall umbes 2 cm tupest. Ära sisesta liiga sügavale. 5. samm: Vajadusel kasuta sisestamiseks veepõhist libestit. 6. samm: Ole lõdvestunud, kontrolli hingamist ja lõdvestu tupe lihased. Pall sees kokuta vaagnapõhjalihaseid, et pall tõsta, hoia 2 kuni 10 sekundit ja seejärel lõdvestu sama kaua. Kui vajad rohkem puhkust kokkutõmmete vahel, võta nii palju aega kui vaja. 7. samm: Tavaline seeria on 10 kordust, kuid alusta nii paljude kordustega kui suudad ja suurenda järk-järgult kuni 10-ni. 8. samm: Pallide paigal hoidmiseks treeningu ajal hoia neid seansside vahel kaasasolevas kastis.
Hooldus & Ohutus
See toode ei ole mõeldud meditsiiniliseks ega ravimiseks. Enne kasutamist soovitatakse konsulteerida tervishoiutöötajaga. Antud teave ei asenda meditsiinilist nõu. Vaagnapõhja õige toimimise tagamiseks treeni regulaarselt Kegel Adalet pallikomplektiga. Puhasta pärast kasutamist ja hoia kaasasolevas kastis, et säilitada hügieen ja vastupidavus. Tugevda oma vaagnapõhjalihaseid ohutult ja tõhusalt Adalet Kit 6 Kegel Balls Silicone’iga – sinu usaldusväärne kaaslane järkjärgulise koduse treeningu jaoks.
Adalet Kit 6 Kegel Balls Silicone on loodud vaagnapõhjalihaste ohutuks ja tõhusaks treenimiseks. Kuue palli komplekt kasutab kvaliteetset meditsiinilist silikooni, millel on pikendatud, sisestamiseks sobiv kuju ja silikoonist nöör mugavaks eemaldamiseks. Igal pallil on oma kaal ja värv, mis võimaldab sul tugevust kogudes järk-järgult edasi liikuda.
Kuue palli komplekt valmistatud kvaliteetsest meditsiinilisest silikoonist ohutuse ja vastupidavuse tagamiseks.
Ergonoomiline pikendatud kuju lihtsaks sisestamiseks ja mugavaks kasutamiseks.
Silikoonist nöör võimaldab lihtsat ja kontrollitud eemaldamist.
Veekindel disain usaldusväärseks kasutamiseks erinevates keskkondades.
Kaasas olev kast kaanega ohutuks hoiustamiseks ja pikemaks kasutusajaks.
Kaalunäidiku värvid aitavad sul arengut ohutult jälgida.
Mõõtmed: 18 cm x 2,9 cm; Pallide kaalud: 35 g, 60 g, 85 g, 100 g, 115 g, 130 g. Mis on komplektis
6 Kegeli palli erinevate kaalude ja värvidega Piklik, sisestamiseks sobiv kuju lihtsaks kasutamiseks Silikoonist nöör mugavaks eemaldamiseks Veekindel konstruktsioon Hoiukarp kaanega kaitseks ja kasutusaja pikendamiseks
Kasutusjuhend
Puhastage pallid enne esimest kasutuskorda mänguasjade puhastusvahendiga, et pikendada nende eluiga. Kui olete algaja, alustage kergema värviga palliga (35 g). Lama voodil või matil mugavas asendis. Sisestage pall umbes 2 cm vagina sisse. Ärge sisestage seda liiga sügavale. Vajadusel kasutage lihtsamaks sisestamiseks vee baasil libestit. Olge lõdvestunud, kontrollige hingamist ja lõdvestage vaginaalsed lihased. Palli sees hoidmisel pinguta vaagnapõhjalihaseid, et pall üles tõsta ja hoia 2 kuni 10 sekundit, seejärel lõdvestu sama kaua. Kui vajad rohkem puhkust pingutuste vahel, võta nii palju aega kui vaja. Tavaline seeria on 10 kordust, kuid alusta nii paljude kordustega kui suudad ja suurenda järk-järgult kuni 10-ni. Pallide paigal hoidmiseks treeningu ajal hoidke neid sessioonide vahel kaasasolevas karbis.
Hooldus & Ohutus
See toode ei ole mõeldud meditsiiniliseks või ravimiseks. Soovitatav on enne kasutamist konsulteerida oma tervishoiutöötajaga. Esitatud teave ei asenda meditsiinilist nõuannet. Vaagnapõhja nõuetekohaseks toimimiseks treeni regulaarselt Kegel Adalet pallikomplektiga. Puhasta pärast kasutamist ja hoia kaasasolevas karbis, et säilitada hügieen ja pikendada kasutusiga.
Adalet Kit 6 Kegel Balls Silicone on loodud turvaliseks ja tõhusaks vaagnapõhjalihaste treenimiseks. Kuue palli komplekt kasutab kvaliteetset meditsiinilist silikooni, millel on piklik, sisestamiseks sobiv kuju ja silikoonist nöör mugavaks eemaldamiseks. Igal pallil on oma kaal ja värv, mis võimaldab sul tugevust kogudes edasi areneda. Pallide kaalud ulatuvad 35 g-st kuni 130 g-ni, eristuvad värvid aitavad arengut jälgida. Peamised omadused
Kuue palli komplekt, valmistatud kvaliteetsest meditsiinilisest silikoonist Ergonoomiline piklik kuju lihtsaks sisestamiseks Silikoonist nöör lihtsaks ja mugavaks eemaldamiseks Veekindel disain usaldusväärseks kasutamiseks erinevates keskkondades Kaane ja karbiga kaasas turvaliseks hoiustamiseks ja pikemaks kasutusajaks Kaalunäidiku värvid aitavad sul turvaliselt areneda Mõõtmed: 18 cm x 2,9 cm; Pallide kaalud: 35 g, 60 g, 85 g, 100 g, 115 g, 130 g
Kasutusjuhend
Puhastage pallid enne esimest kasutuskorda mänguasjade puhastusvahendiga, et pikendada nende eluiga. Kui olete algaja, alustage kergema värviga palliga (35 g). Lama voodil või matil mugavas asendis. Sisestage pall umbes 2 cm vagina sisse. Ärge sisestage seda liiga sügavale. Vajadusel kasutage lihtsamaks sisestamiseks vee baasil libestit. Olge lõdvestunud, kontrollige hingamist ja lõdvestage vaginaalsed lihased. Palli sees kokkutõmmates tõstke vaagnapõhjalihased palli tõstmiseks ja hoidke 2 kuni 10 sekundit, seejärel lõdvestage sama kaua. Kui vajate kokkutõmmete vahel rohkem puhkust, võtke nii palju aega kui vaja. Tavaline seeria on 10 kordust, kuid alustage nii paljude kordustega kui saate ja suurendage järk-järgult kuni 10-ni. Pallide paigal hoidmiseks treeningu ajal hoidke neid sessioonide vahel kaasasolevas karbis.
Hooldus ja ohutus
Vastutusest loobumine: See toode ei ole mõeldud meditsiiniliseks ega ravieesmärgiks. Soovitame enne kasutamist konsulteerida oma tervishoiutöötajaga. Antud teave ei asenda meditsiinilist nõu.
Et teie vaagnapõhi korralikult toimiks, on vaja seda treenida, ja selleks on siin Kegel Adaletsi pallikomplekt.
See 6 Kegeli palli komplekt on valmistatud kõrgeima kvaliteediga meditsiinilisest silikoonist, mis sobib ideaalselt teie vaginaalsete lihaste ohutuks treenimiseks.
Need pallid on pikliku kujuga, mis hõlbustab nende sisestamist, ning neil on silikoonist nöör mugavaks eemaldamiseks. Ja kuna teame, et iga inimene on erinev, sisaldab see komplekt 6 Kegeli palli, igaüks erineva kaaluga ja värviga, nii et saate kaalu vastavalt oma vajadustele suurendada.
Aga miks on vaagnapõhja ja vaginaalsete lihaste treenimine nii oluline?
Vaagnapõhi on lihased, mis toetavad meie vaagnaelundite kaalu. Vaagnapõhi nõrgeneb tavaliselt igapäevaelu sündmuste tõttu, nagu rasedus või menopaus.
Selle lihase treenimisega muudame need tugevamaks, vältides selliseid probleeme nagu uriinileke ning suurendades orgasmide kvaliteeti ja tugevust. Esiteks peame pallid puhastama mänguasjade puhastusvahendiga, et pikendada nende kasutusiga.
Kui olete algaja, soovitame kasutada kergema värviga palli, 35 g. Lama voodil või mattidel, kus iganes end kõige mugavamalt tunned, ja sisesta pall umbes 2 cm vagina sisse, kuid pea meeles, et seda ei tohiks liiga sügavale sisestada. Vajadusel võid kasutada vee baasil libestit parema sisestuse jaoks. On väga oluline, et oleksid lõdvestunud, kontrolliksid hingamist ja lõdvestaksid vagina lihaseid.
Kui olete kergema palliga kontrolli saavutanud, saate muuta kaalu ja värvi, sest Adaletsi pallide erksad värvid juhatavad teid vaagnapõhjalihaste treeningu maailmas. Pidage meeles, et palli kaalu vahetamisel, mille te maha jätate, ei tohiks see teile raskusi valmistada.
Nende harjutuste korrektseks sooritamiseks peate hoidma kasutusaja järjepidevust, st kui teete 3-sekundilisi kokkutõmbeid, peate puhata 3 sekundit. Kui vajate kokkutõmmete vahel rohkem puhkust, ärge muretsege, võtke nii palju aega kui vaja.
Soovitatav on teha 10 korduse seeria, kuid nagu öeldud, tehke oma tempos; kui saate teha ainult 5, proovige kuni jõuate 10-ni.
Kegeli pallide hoidmiseks sobivas kohas tuleb Adalet koos kaanega karbiga, et saaksite neid turvaliselt hoida ja kasutada nii kaua kui võimalik.
Kasutamine:
Palli olles tupes, pingutage lihaseid (nagu katkestaksite uriinivoo), püüdes palli tõsta
Hoidke kokkutõmme 2 kuni 10 sekundit (vastavalt oma vajadustele) sügavalt hingates
Lõdvestage kokkutõmme ja puhake sama kaua, kui kokkutõmme kestis
Omadused:
6-palline komplekt
Kõrgekvaliteediline meditsiiniline silikoon
Kaalunäidiku värv
Silikoonist nöör
Ergonoomiline kuju
Karbiga õige hoiustamise jaoks
Lihtne sisestada ja eemaldada
Veekindel
Mõõtmed: 18 cm x 2.9 cm
Kaal:
Pall 1: 35 gr
Pall 2: 60 gr
Pall 3: 85 gr
Pall 4: 100 gr
Pall 5: 115 gr
Pall 6: 130 gr
Vastutusest loobumine: See toode ei ole mõeldud meditsiiniliseks või ravimiseks kasutamiseks. Enne kasutamist on soovitatav konsulteerida oma tervishoiutöötajaga. Antud teave ei asenda professionaalset meditsiinilist nõu. Kasutage seda toodet vastutustundlikult
Read
more
less