Kit 4 Kegel Balls Silicone
Conoce el Kit 4 Kegel Balls Silicone: un conjunto premium de cuatro ejercitadores de suelo pélvico de silicona diseñados para mujeres que buscan un entrenamiento seguro y progresivo para fortalecer los músculos vaginales y apoyar la salud pélvica. Los pesos codificados por colores guían tu progresión desde principiante hasta contracciones más fuertes, mientras que el diseño ergonómico asegura un uso cómodo. Características
Material: Silicona de alta calidad para una experiencia de entrenamiento segura y cómoda
Opciones de peso: Cuatro bolas codificadas por colores — Rosa claro 15 g, Azul 25 g, Rosa oscuro 35 g, Púrpura 55 g
Tamaño y durabilidad: Todas las bolas comparten un diámetro de 30 mm y cuentan con un diseño impermeable para un uso duradero
Diseño: Construcción ergonómica que facilita la inserción y extracción
Versatilidad: Cordón de silicona suave para combinar dos bolas en sesiones personalizadas
Almacenamiento: Caja compacta con tapa que mantiene el kit limpio y organizado
Beneficios
Un suelo pélvico más fuerte sostiene los órganos pélvicos, puede ayudar a reducir las pérdidas urinarias y puede mejorar el placer sexual mediante contracciones más potentes y confiables Los pesos codificados por colores permiten un entrenamiento progresivo y te ayudan a seguir tus ganancias de fuerza a tu propio ritmo La silicona impermeable es fácil de limpiar y está diseñada para un uso duradero El kit todo en uno te mantiene preparado para entrenamientos constantes, con almacenamiento dedicado para mayor comodidad
Kit 4 Bolas Kegel de Silicona ofrece un enfoque premium para el ejercicio del suelo pélvico con silicona de alta calidad, diseñado para fortalecer de forma segura y efectiva los músculos vaginales, apoyar la salud pélvica y mejorar el bienestar íntimo. Este set de cuatro bolas codificadas por color te ayuda a progresar a tu propio ritmo, con pesos que guían tu entrenamiento y mantienen tu motivación. Qué incluye el kit
Bola rosa claro — 15 g Bola azul — 25 g Bola rosa oscuro — 35 g Bola morada — 55 g Cordón de silicona suave para combinar dos bolas y personalizar las sesiones Caja de almacenamiento con tapa para un almacenamiento limpio y conveniente Todas las bolas comparten un diámetro de 30 mm y un diseño impermeable
Características clave
Silicona de alta calidad para una experiencia de entrenamiento segura y cómoda El diseño ergonómico facilita la inserción y extracción Los pesos codificados por color te ayudan a seguir el progreso y elegir la resistencia adecuada Impermeable y fácil de limpiar para un uso duradero Caja de almacenamiento compacta que mantiene el kit organizado y listo para cada sesión
Cómo usar
Para principiantes, comienza con las bolas rosa claro (15 g) y azul (25 g). Acuéstate sobre una superficie cómoda e inserta las bolas aproximadamente 2 cm dentro de la vagina (no las insertes profundamente). Opcionalmente usa un lubricante a base de agua para facilitar la inserción. Mantente relajada y respira profundamente. Cuando estés lista, avanza a las bolas más pesadas (rosa oscuro 35 g, luego morada 55 g) a medida que ganes control. Durante las contracciones, apunta a una cadencia de 3–10 segundos de contracción con descansos de 3–10 segundos, ajustando según sea necesario. Una rutina estándar es de unas 10 repeticiones al día, aumentando gradualmente a tu propio ritmo. Guarda el kit en la caja incluida con tapa para mantenerlas limpias y listas para la próxima sesión. Cuidado y seguridad
Después de usar, limpia las bolas con un buen limpiador para juguetes para optimizar su vida útil Siempre prioriza tu comodidad y nunca fuerces la inserción Si experimentas molestias, detente y ajusta tu método Guarda el cordón de silicona y las bolas en un lugar limpio y seco cuando no estén en uso
Beneficios del producto
Un suelo pélvico más fuerte sostiene los órganos pélvicos, puede ayudar a prevenir pérdidas urinarias y puede mejorar el placer sexual mediante contracciones más potentes y confiables El uso regular que aporta este kit puede apoyar la salud pélvica general y el bienestar íntimo Nuevo en la familia Adalet, el Kit 4 Bolas Kegel de Silicona ofrece un enfoque premium para el ejercicio del suelo pélvico
Fabricadas con silicona de la más alta calidad, estas cuatro bolas están diseñadas para fortalecer de forma segura y efectiva los músculos vaginales, ayudando a apoyar la salud pélvica y mejorar el bienestar íntimo. La paleta guía tu entrenamiento con resistencia progresiva, y el diseño ergonómico asegura un uso cómodo en cada sesión.
Kit 4 Bolas Kegel de Silicona ofrece un enfoque premium para el ejercicio del suelo pélvico con silicona de alta calidad, diseñado para fortalecer de forma segura y efectiva los músculos vaginales, apoyar la salud pélvica y mejorar el bienestar íntimo. Este set de cuatro bolas codificadas por color te ayuda a progresar a tu propio ritmo, con pesos que guían tu entrenamiento y mantienen tu motivación. Qué incluye el kit
Bola rosa claro — 15 g Bola azul — 25 g Bola rosa oscuro — 35 g Bola morada — 55 g Cordón de silicona suave para combinar dos bolas y personalizar las sesiones Caja de almacenamiento con tapa para un almacenamiento limpio y conveniente Todas las bolas comparten un diámetro de 30 mm y un diseño impermeable
Características clave
Silicona de alta calidad para una experiencia de entrenamiento segura y cómoda
Diseño ergonómico que permite una fácil inserción y extracción
Pesos codificados por color que le ayudan a seguir su progreso y elegir la resistencia adecuada
Impermeable y fácil de limpiar para un uso duradero Caja de almacenamiento compacta que mantiene el kit organizado y listo para cada sesión
Cómo usar
Para principiantes, comience con las bolas rosa claro (15 g) y azul (25 g). Recuéstese sobre una superficie cómoda e inserte las bolas aproximadamente 2 cm dentro de la vagina (no las inserte profundamente). Opcionalmente, use un lubricante a base de agua para facilitar la inserción. Manténgase relajada y respire profundamente. Cuando esté lista, avance a las bolas más pesadas (rosa oscuro 35 g, luego morado 55 g) a medida que gane control. Durante las contracciones, apunte a una cadencia de 3–10 segundos de contracción con descansos de 3–10 segundos a juego, ajustando según sea necesario. Una rutina estándar es de aproximadamente 10 repeticiones por día, aumentando gradualmente a su propio ritmo. Guarda el kit en la caja incluida con tapa para mantenerlas limpias y listas para la próxima sesión. Cuidado y seguridad
Después de usar, limpie las bolas con un buen limpiador para juguetes para optimizar su vida útil. Siempre respete su comodidad y nunca fuerce la inserción. Si siente molestias, deténgase y ajuste su método. Guarde el cordón de silicona y las bolas en un lugar limpio y seco cuando no estén en uso. Beneficios del producto
Un suelo pélvico más fuerte sostiene los órganos pélvicos, puede ayudar a prevenir pérdidas urinarias y puede mejorar el placer sexual mediante contracciones más potentes y confiables. El uso regular que aporta este kit puede apoyar la salud pélvica y el bienestar íntimo en general.
Nuevo en la familia Adalet, el Kit 4 Bolas Kegel de Silicona ofrece un enfoque premium para el ejercicio del suelo pélvico. Fabricadas con silicona de la más alta calidad, estas cuatro bolas están diseñadas para fortalecer de manera segura y efectiva los músculos vaginales, ayudando a apoyar la salud pélvica y mejorar el bienestar íntimo. Este kit incluye cuatro bolas codificadas por color, cada una con un peso diferente para que pueda progresar a su propio ritmo. Nuestra paleta guía su entrenamiento:
Bola rosa claro — 15 g
Bola azul — 25 g
Bola rosa oscuro — 35 g
Bola morada — 55 g
Todas las bolas vienen con un cordón de silicona suave, que le permite combinar dos bolas para personalizar su sesión de entrenamiento. El diseño ergonómico facilita la inserción y extracción de manera cómoda. ¿Por qué ejercitar el suelo pélvico? Un suelo pélvico más fuerte sostiene los órganos pélvicos, ayuda a prevenir pérdidas urinarias y puede mejorar el placer sexual con contracciones más potentes y confiables. Cómo usar
Para principiantes, comience con las bolas rosa claro (15 g) y azul (25 g).
Acuéstese sobre una superficie cómoda e inserte las bolas aproximadamente 2 cm dentro de la vagina (no las inserte profundamente).
Opcionalmente usa un lubricante a base de agua para facilitar la inserción. Mantente relajada y respira profundamente.
Cuando estés lista, avanza a las bolas más pesadas (rosa oscuro 35 g, luego morada 55 g) a medida que ganes control.
Durante las contracciones, apunta a una cadencia de contracciones de 3 a 10 segundos con descansos de igual duración, ajustando según sea necesario.
Una rutina estándar es de unas 10 repeticiones al día, aumentando gradualmente a tu propio ritmo.
Guarda el kit en la caja incluida con tapa para mantenerlas limpias y listas para la próxima sesión.
Cuidado y seguridad
Después de usarlas, limpia las bolas con un buen limpiador de juguetes para optimizar su vida útil.
Siempre prioriza tu comodidad y nunca fuerces la inserción. Si sientes incomodidad, detente y ajusta tu método.
Guarda el cordón de silicona y las bolas en un lugar limpio y seco cuando no las uses.
Especificaciones del producto
Diámetro: 30 mm
Materiales: silicona de alta calidad
Indicadores de peso: codificados por color según el peso
Incluye: 4 bolas Kegel + cordón de silicona + caja de almacenamiento con tapa
Diseño impermeable
Nuevas bolas llegan a la familia Adalet con un nuevo formato.
Hechas del silicón de la más alta calidad, son perfectas para ejercitar tus músculos vaginales de forma segura y efectiva.
Este kit tiene 4 bolas, cada una con un peso y color diferente. Cada color corresponde a un peso distinto, para que no te equivoques y comiences a ejercitar tus músculos vaginales según tus necesidades.
Usa las bolas junto con el cordón de silicona suave y seguro con el que puedes combinar dos de las bolas, según tus deseos y necesidades en todo momento.
¿Pero por qué es tan importante ejercitar el suelo pélvico y tus músculos vaginales?
El suelo pélvico son los músculos que soportan el peso de nuestros órganos pélvicos y suele debilitarse por eventos de la vida diaria, como el embarazo, una vida sedentaria o en la menopausia.
Al ejercitar estos músculos los fortalecemos, evitando problemas como la pérdida de orina y aumentando la calidad y potencia de los orgasmos. Recuerda que primero debes limpiar las bolas con un buen limpiador de juguetes para optimizar su vida útil.
Si eres principiante, recomendamos usar la bola rosa claro y la azul, de 15 gr y 25 gr respectivamente. Acuéstate en la cama o sobre una esterilla, donde te sientas más cómoda, e introduce las bolas aproximadamente 2 cm dentro de la vagina, sin introducirlas muy profundo. Si lo necesitas, puedes usar un lubricante a base de agua para facilitar la inserción. Es muy importante que estés relajada, controles tu respiración y relajes la vagina.
Cuando hayas controlado las bolas más ligeras, podrás aumentar el peso y empezar a usar las azul oscuro y rosa, hasta que llegues a usar la rosa oscuro y morada. Los colores vivos de las bolas Adalet te guiarán en tu camino en el mundo del ejercicio pélvico. Para estar seguro del cambio de bola, ten en cuenta que la bola que dejas atrás no debería pesarte nada.
Para realizar los ejercicios correctamente tendrás que tener consistencia en el tiempo de uso, es decir, si haces contracciones de 3 segundos con la bola, deberás descansar 3 segundos. Si necesitas descansar más entre cada contracción no te preocupes, toma el tiempo que necesites.
Se recomienda hacer una serie de 10 repeticiones al día, pero como hemos dicho, tú a tu propio ritmo, poco a poco hasta que puedas llegar a 10 repeticiones.
Para mantener tus bolas Kegel en un lugar adecuado, Adalet viene con una caja con tapa para que puedas guardarlas seguras y limpias y usarlas el mayor tiempo posible.
Uso:
Con la bola en la vagina, contrae tus músculos (como si cortaras el flujo de orina) intentando levantar la bola
Mantén la contracción de 2 a 10 segundos (según tus necesidades) respirando profundamente
Suelta el aire y la contracción y descansa el mismo tiempo que hiciste la contracción
Características:
Kit de 4 bolas Kegel
Cordón de silicona suave
Silicona de alta calidad
Color indicador de peso
Cordón de silicona
Forma ergonómica
Fácil inserción y extracción
Impermeable
Diámetro: 30 mm
Pesos:
Bola rosa claro: 15 gr
Bola azul: 25 gr
Bola rosa oscuro: 35 gr
Bola morada: 55 gr
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