Подобрете стойката си с проста, тактилна рутина, използвайки комплекта зарчета за стойка и пясъчен часовник. Този компактен комплект е проектиран да се вписва във вашата ежедневна практика, независимо дали сте на бюро, у дома или в движение.

Хвърлете зарчетата за стойка, за да разкриете бързи подсказки, които насърчават правилното подравняване и осъзнато движение. Използвайте пясъчния часовник, за да темперирате практиката си, правейки кратки, фокусирани сесии лесни за повтаряне всеки ден.

Какво включва

Комплект зарчета за стойка — колекция от подсказки за насочване към движения и подравнявания, благоприятни за стойката.

Пясъчен часовник — прост, визуален таймер за темпериране на сесиите ви.

Ползи

Насърчава ергономични навици, намалява сковаността и изгражда постоянство с преносима, лесна рутина.

За кого е подходящо

Перфектно за студенти, дистанционни работници, фрийлансъри и всеки, който иска да подобри ежедневната си стойка с бърза и ангажираща практика.

Готови ли сте да започнете? Добавете комплекта зарчета за стойка и пясъчния часовник към рутината си и започнете да се движите към по-добро подравняване още днес.