Подобрете силата на тазовото дъно и вагиналните мускули с вагиналните топки Yani Dorado в златисто и синьо. Проектирани за безопасни и ефективни упражнения на Кегел, този комплект ви помага да тонизирате вагиналните мускули, потенциално засилвайки оргазмите и подобрявайки здравето на таза с времето.
Материал и хигиена: Медицински силикон осигурява безопасна за тялото и лесна за почистване употреба. Комплектът включва четири тежести в два цвята — син и златист — за подпомагане на прогресивното трениране.
Какво включва
- 2 сини топки — по 40 г всяка
- 2 златисти топки — по 30 г всяка
Ползи
-
Укрепване на тазовото дъно за подпомагане на контрола върху пикочния мехур, стабилността на корема и общото здраве на таза.
- Прогресивно съпротивление с два варианта на тежест, за да адаптирате тренировката и възстановяването след раждане.
- Потенциално подобрява интензивността и продължителността на оргазмите с укрепването на мускулите.
- Помага за намаляване на дискомфорта и изпускането, свързани с тазовото дъно, при редовна употреба.
Как да използвате
-
Стъпка 1: Започнете с празен пикочен мехур за комфортно поставяне.
-
Стъпка 2: Вкарвайте по една топка наведнъж. Ако имате затруднения, повдигнете един крак или легнете. Винаги дръжте силиконовия шнур извън тялото.
-
Стъпка 3: Използвайте по 15 минути на ден в началото, като увеличавате с 5 минути всеки ден, докато достигнете 30 минути на сесия.
- За най-добри резултати използвайте с лубрикант на водна основа.
- Безопасност: Не използвайте по време на бременност или менструален цикъл. Ако изпитвате постоянен дискомфорт, консултирайте се с лекар.
Искате ли да тренирате тазовото си дъно, докато укрепвате вагиналните мускули? Когато вагиналните мускули се укрепят, ще забележите как оргазмите ви стават по-интензивни и продължителни. Тези вагинални топки са изработени от алуминий, осигурявайки оптимална и безопасна хигиена за цялото ви тяло. Ползите от тези топки включват намаляване на инконтиненцията и проблемите с тазовото дъно. Идеални са за укрепване на тазовото дъно след раждане чрез упражнения на Кегел благодарение на разнообразието от тежести на топките. За да използвате тези топки и да получите максимални ползи, използвайте любимия си лубрикант на водна основа.
Препоръчителните стъпки за правилна употреба на тези топки са:
- Стъпка 1: Най-добре и най-удобно е да започнете с празен пикочен мехур.
- Стъпка 2: Вкарвайте по една топка наведнъж; ако имате проблеми с поставянето, можете да повдигнете един крак или да легнете. Винаги дръжте силиконовия шнур извън тялото.
За да постигнете най-добри резултати, препоръчва се да използвате топките по 15 минути на ден за укрепване, като постепенно увеличавате времето с 5 минути на ден, докато достигнете 30 минути на сесия. Имайте предвид, че тялото ви може да се чувства неудобно от новото упражнение в нова зона, но ако дискомфортът продължава, трябва да се консултирате с лекар. Не използвайте по време на бременност или менструален цикъл.
Включва:
- 2 сини топки по 40 г всяка
- 2 златисти топки по 30 г всяка
