Poboljšajte snagu svog zdjeličnog dna i vaginalnih mišića s Vaginalnim kuglicama Yani Dorado Zlatne i Plave boje. Dizajnirane za siguran i učinkovit Kegel trening, ovaj set pomaže vam tonirati vaginalne mišiće, potencijalno pojačavajući orgazme i poboljšavajući zdravlje zdjelice tijekom vremena.
Materijal i higijena: Silikon medicinske kvalitete pruža sigurnu upotrebu za tijelo i lako čišćenje. Ovaj set uključuje četiri utegnute kuglice u dvije boje — plavu i zlatnu — za podršku progresivnom treningu.
Što je uključeno
- 2 plave kuglice — 40 g svaka
- 2 zlatne kuglice — 30 g svaka
Prednosti
-
Jačanje zdjeličnog dna za podršku kontroli mjehura, stabilnosti jezgre i općem zdravlju zdjelice.
- Progresivni otpor s dvije opcije težine za prilagodbu vaše rutine i oporavka nakon poroda.
- Potencijalno poboljšava intenzitet i trajanje orgazma kako se mišići jačaju.
- Pomaže smanjiti nelagodu i curenje povezano sa zdjeličnim dnom redovitom upotrebom.
Kako koristiti
-
Korak 1: Počnite s praznim mjehurom radi ugodnog umetanja.
-
Korak 2: Umetnite jednu kuglicu odjednom. Ako imate poteškoća, podignite jednu nogu ili lezite. Silikonski kabel uvijek držite izvana.
-
Korak 3: Koristite 15 minuta dnevno na početku, povećavajući za 5 minuta svaki dan dok ne dosegnete 30 minuta po sesiji.
- Za najbolje rezultate koristite s lubrikantom na bazi vode.
- Sigurnost: Ne koristite tijekom trudnoće ili menstruacije. Ako osjetite trajnu nelagodu, posavjetujte se s liječnikom.
Želite li vježbati zdjelično dno dok jačate vaginalne mišiće? Kada su vaši vaginalni mišići ojačani, primijetit ćete kako se vaši orgazmi pojačavaju u trajanju i intenzitetu. Ove vaginalne kuglice izrađene su od aluminija, održavajući optimalnu i sigurnu higijenu za cijelo vaše tijelo. Prednosti ovih kuglica uključuju smanjenje inkontinencije i problema sa zdjeličnim dnom. Idealne su za jačanje zdjeličnog dna nakon poroda kroz Kegelove vježbe zahvaljujući raznolikosti težina kuglica. Za maksimalne koristi koristite svoje omiljene lubrikante na bazi vode.
Preporučeni koraci za pravilnu upotrebu ovih kuglica su:
- Korak 1: Najbolje i najugodnije je započeti s praznim mjehurom.
- Korak 2: Umetnite jednu kuglicu odjednom; ako imate problema s umetnjanjem, možete podići jednu nogu ili leći. Zapamtite da silikonski kabel uvijek mora ostati izvana.
Za postizanje najboljih mogućih rezultata preporučuje se korištenje kuglica 15 minuta dnevno za jačanje, postupno povećavajući vrijeme za 5 minuta dnevno dok ne dosegnete 30 minuta po sesiji. Imajte na umu da će vaše tijelo možda osjećati nelagodu zbog nove vježbe na novom području, ali ako nelagoda potraje, trebate se posavjetovati s liječnikom. Ne koristite tijekom trudnoće ili menstruacije.
- Silikon medicinske kvalitete
Uključuje:
- 2 plave kuglice od 40 g svaka
- 2 zlatne kuglice od 30 g svaka